Egy különleges, új képregény segíthet abban, hogy a munkahelyeken nyíltabban és empatikusabban beszéljenek a menopauzáról. A „Navigating Menopause in the Workplace” című kiadvány célja, hogy kutatási eredményekre és valódi tapasztalatokra építve mutassa be, milyen hatással lehet a menopauza a dolgozó nők mindennapjaira, és hogyan támogathatják őket a munkahelyek.
A projektet Chithramali Rodrigo, a University of Aberdeen posztgraduális kutatója készítette doktori kutatásának részeként. A képregény egy széles körű, több tudományterületet összefogó együttműködés eredménye: a történetet Rodrigo és Christopher Murray, a University of Dundee képregénykutatás-professzora írta, a rajzokat pedig a képregényalkotók Katy Stone és Phillip Vaughan készítették.
A háttérkutatás a University of Aberdeen pszichológiai karán zajlott, több kutató és szakértő bevonásával, valamint nőgyógyászati és munkahelyi esélyegyenlőségi szakemberek közreműködésével. A projekt finanszírozását a Henpicked – Menopause in the Workplace program biztosította, amelynek köszönhetően a képregény mindenki számára ingyenesen elérhető.
Egy történet, amely sok nő mindennapjait tükrözi
A képregény főszereplője Melanie, aki a menopauza első tüneteivel szembesül. A történet végigkíséri őt a bizonytalanság és a diagnózis időszakán át egészen addig, amíg a munkahelyén is elkezd beszélni a problémáról. A folyamat során nemcsak saját helyzetét érti meg jobban, hanem segít abban is, hogy a munkahelyi környezet nyitottabbá és támogatóbbá váljon.
A történet azt is bemutatja, hogy milyen egyszerű munkahelyi intézkedések segíthetnek a menopauzával küzdő dolgozóknak. Ilyen lehet például:
• asztali ventilátor használata
• rugalmas munkaidő
• több rövidebb szünet beiktatása
• kényelmesebb munkaruházat
A képregény arra is rávilágít, hogy a menopauza tünetei nemcsak az egészséget, hanem a munkateljesítményt, a közérzetet és akár a karrierrel kapcsolatos döntéseket is befolyásolhatják.
Egy gyakori, mégis kevéssé tárgyalt téma
A menopauza általában 45 és 55 éves kor között jelentkezik, de bizonyos esetekben korábban is előfordulhat, például betegségek vagy orvosi kezelések következtében. A leggyakoribb tünetek közé tartozik:
• hőhullámok
• alvászavar
• fejfájás
• koncentrációs nehézségek
• ízületi fájdalmak
• hangulati ingadozások
Mindezek jelentősen befolyásolhatják a mindennapi életet és a munkavégzést is. Ennek ellenére a menopauza sok munkahelyen még mindig nehezen felvállalható vagy tabunak számító téma.
Miért éppen képregény?
A projekt alkotói tudatosan választották a képregény formátumot, mert a vizuális történetmesélés sokak számára könnyebben befogadható és emlékezetesebb, mint a hagyományos szakmai anyagok.
Chithramali Rodrigo szerint a kutatása során sok nő arról számolt be, hogy a menopauzával kapcsolatos tudatosság és munkahelyi támogatás még mindig nem elég erős. A képregény célja ezért az, hogy segítse a dolgozó nőket abban, hogy felismerjék a tüneteiket, és tudják, hová fordulhatnak segítségért.
Ugyanakkor a vezetők és a munkatársak számára is fontos üzenetet hordoz: a menopauza megértése hozzájárulhat egy befogadóbb és támogatóbb munkahelyi környezet kialakításához.
A tudatosság erősítése a munkahelyeken
A kezdeményezés mögött álló szakértők szerint a cél az, hogy a munkahelyeken nyíltabban lehessen beszélni a menopauzáról, és a szervezetek felismerjék: a megfelelő támogatás nemcsak a dolgozók jólétéhez, hanem a munkahelyi hatékonysághoz és a megtartáshoz is hozzájárulhat.
A képregény a kutatók, kreatív alkotók és munkahelyi szakértők közös munkájának eredménye, amely azt mutatja meg, hogyan lehet a tudományos eredményeket a gyakorlatban is hasznosítani.
Álláskeresés vagy karrierváltás előtt állsz?
Ha új munkahelyet keresel, vagy szeretnél olyan cégnél dolgozni, ahol fontos a dolgozók jólléte és a támogató munkahelyi környezet, nézd meg a legfrissebb állásajánlatokat is a Jobinfo.hu-n.
